FITNESS

In den wärmeren Monaten werden an verschiedenen Orten in Mülheim kostenlose Sportarten angeboten: Sowohl Klassisches wie Joggen, Walken und Radfahren als auch Trendsport-Angebote wie „Heavy Outdoor Fitness" können ausprobiert und die Liebe zur Bewegung entdeckt werden. Wer dem stressigen Alltag mit entschleunigendem Yoga oder Pilates entgegenwirken möchte, wird ebenfalls fündig.

Der Sportpark Styrum an der Von-der-Tann-Straße ist das größte, frei zugängliche Breitensportangebot in Mülheim an der Ruhr und bietet vielfältige sportliche Möglichkeiten. Für Familien, Kinder und Jugendliche sowie alle, die Lust auf Bewegung im Freien haben, ist er ein attraktiver Aufenthaltsort, doch auch Schulen, Sportvereine und Kitas im Stadtteil profitieren vom Park. Freies Training an den verschiedenen Stationen oder angeleitete Übungen bei einem Sportkurs – beides ist im Sportpark möglich. Darüber hinaus gibt es offene Treffs für Kinder und Jugendliche sowie verschiedene größere Sportveranstaltungen.

Stationen im Sportpark Styrum:
- Freilufthalle
- Balanancierpfade, Asphaltwellen, Hangaufstieg
- Parkouranlage 
- Leichtathletikbereich mit 100-Meter-Laufbahn, Wurf- und Sprungstation
- Beachvolleyballfelder 
- Streetballfeld
- interaktive Torwand
- Fitness- und Gymnastikbereich mit Calisthenicsanlage und Fitnesscontainer
- Bouleplätze

Der Sportpark lädt zudem mit Sitzgruppen, Bänken etc. dazu ein, sich gemeinsamen auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.